I dag hann jag iväg och träna... (missade torsdagens Camp Cardio, alltså fyspasset)Eller nästan, jag lyckade skada mig redan på uppvärmningen, så det blev många bilder tagna i stället! :)
Nu undrar jag lite mer när min ryggmuskel behagar uppföra sig lite mer normalt och inte värka så in i norden! Kan knappt gå, och sånt har vi inte tid till.
Nu iväg till dagens sista jobb... Halloweenparty på byns krog Calzone!
4 kommentarer:
Hoppas det inte är din gamla fotbollsskada som du har slagit upp igen - fast den vill jag minnas satt i låret och inte i ryggen...? <:-)
Jag var ute och powerwalkade med dottern i fredags. Sinkade henne bara fem minuter på en 7,5 kilometer lång runda som hon brukar gå ett par gånger i veckan - och det är jag nöjd med. Men eftersom jag inte har fått nån träningsvärk så ska vi öka tempot nästa gång, säger hon. (Men har man inga muskler så KAN man väl INTE få träningsvärk!? ;-D).
Helt riktigt, då var det låret, och det tog nästan ett år innan det gick helt över!
Men det kan inte vara samma sak i ryggen, FÅR inte!
Vad gott att det gick så bra! Men du är väl ute rätt mycket med hunden också? Så det är nog så att du har massor av muskler! :D
Visst blir det lite annorlunda när barnen börjar styra och ställa, och faktiskt kan mer om en del saker!
På´t igen bara! :D
Take Care!
Always!
Skicka en kommentar