Fortsatt jobb... Och missad träning...

Det blev lite dumt med inlägget i går...
Jag var bara betraktare! Dottern har fått sina första linser. Och kräftskivan var ett jobb jag var på!
I dag har det varit invigning, marknad och loppis.
Med fullt av spännande historier som man möter.

I dag har jag också missat min taekwondo träning för första gången! Jag visste ju det skulle hända förr eller senare eftersom jag jobbar varannan lördag. Och i dag blev det så.
Men jag var inte ensam. Lotta som också tränar, jobbade också, så hon var på samma invigning som jag när träningen började. Fast hon jobbar som boendestödjare och var där med dem.
Jani var också där, hans fru jobbar på fritidsgården (som hade invigning) så han var där med barnen, så på sätt och vis "jobbade" han också.
Kommer säkert någon bild på detta snart här på bloggen, för det blev en hel del roliga sådana... :)

Bilden ovan var den sista jag tog i dag... Det är träden utanför Nossebro skola som har börjat klä sig i höstskrud. Den bilden tog jag inte till tinninga, nä, den tog jag till bloggen! :)

Jani... igen...

Ännu en bild på Jani.
Från (innan) träningen i tisdags, för i kväll var han inte med.
I morgon ska jag försöka välja ut några fina valpisbilder... har ju några att välja mellan.

Så fort tiden snurrar nu...

Nu har vi börjat träna på allvar. Men vår instruktör Ann är väldigt snäll. Det kan påminna lite om dans när vi tränar. Och vår andre instruktör Jens, säger att det är bra att vara lätt på foten. Så har vi gått på gatan i Grästorp Där blev det riktigt tuffa tag för våra tjejer. Det var tur vi hade Jens med som kunde ta hand om buset. Ja, det som inte dödar oss, stärker oss... säger dom. Andra viskar ord som sekt o så... men folk pratar så mycket strunt!

---

Länge sedan jag skrev sist, och riktigt så hemskt som det förefaller ovan är det inte... :D
Men visst, valpar, jobb, egna tonårsvalpar och träning tre dagar i veckan sätter sina tidsbristspår!
Om en vecka är valpisarna 8 veckor, tre är tingade men två fortfarande osålda. Jag hoppas jag hittar bra hem till dem med.
Mer om valpisarna i nästa inlägg... snart!

Det rör på sig...

Gene Simmons, släng dig i väggen. Så här ser våra fantastiska kor ut i Nossebro! :D

Fotat för Grästorps sidan i NLT

Nossebrokalaset, fick ligga på andra ettan i måndags. Sinikka, som dansar på bilden, tränar också taekwondo. Hon körde fyra timmars danspass efter en och en halv timmes träning i lördags... Beundransvärt!
  Den här valpen kommer att byta namn från Fonzo till Frasse, och bosätta sig i Nossebro!
Från gårdagens träning, nu jävlar... (de vita och gula bältena får ligga på golvet...) :D
Han som hoppar heter Robert och är så himla grymt säker!

Foppa har också spanat in valparna, men bestämde sig för att inte köpa någon! :D
Ja, detta var lite om vad som hänt sedan sist! Det rör på sig, men kretsar nog väldigt mycket runt valpar, träning och jobb! Ja, och så en gnutta lek i ps... 

Mycket vitt!

Har fotat en fodervagn. Men vagnen var inte riktigt som den skulle för mina bilder, så jag får fortsätta i morgon.
Denna vackra dam bodde där och stod så fint i en solstråle som kom från ett stort fönster i taket. Hon var stor, stolt och vit.

Valparna växer så det knakar, en är säkert tingad, en får jag besked om i morgon. Sen ska jag sätta ut en annons. Och de är så vackra och vita!

Nu har arton av mina kamrater graderat från vitt till gult. Men eftersom jag började så sent på terminen så hade jag inte tillräckligt mycket närvaro för att få gradera. Det var faktiskt bara tre gånger kvar av vårterminen när jag gick med.
Men jag har varit med på all sommarträning och träningslägret så jag kommer vara riktigt väl förberedd tills det blir min tur.
Det blir det till jul, så jag är fortfarande vackert helvit! :)

I morgon ska jag fotografera en häst också. Undrar vilken färg den har?

Bonusbild från träningslägret dag 1... :)

Det gör ont... en liten stund, sen går det över...
Eller hur nu texten gick. Här är i alla fall Jani. Någon förvånad?

Träningsläger dag 1

Helt slut, klarat att slänga in dräkterna i tvättmaskinen, tagit mig upp i duschen och nu bara väntar på att tvätten ska torka innan jag kan nanna kudden och samla kraft inför dag två på lägret i morgon...

Bilden är från sista timmen då vi körde självförsvar. Dagen började med uppvärmning med en av ledarna från Uddevalla. Det är lite kul det där, för alla kör väldigt olika. Sen blev det en hel del repetition av gamla sparkar men också en del nytt.

Mycket fokus låg på viktiga inslag för de som ska gradera på tisdag. Jag tillhör inte den skaran, för jag började för sent på terminen. Det blir min tur senare, och det är nog lika bra så att jag hinner komma mer i form! :D  Men det ska blir väldigt kul att komma dit och se mina kamrater gradera!

Träning i Vänersborg

Men inga bilder under träningen tog jag!
Vi drog alltså till Vänersborgs Teakwondo klubb i torsdags, för ett gästträningspass.
http://www7.idrottonline.se/VanersborgsTKD-Taekwon-do/
Det var... kul, annorlunda, avundsvärda mattor, och två svettiga timmar!

Bilden ovan var den enda jag tog. När vi började träna kom det in någon med en kamera i näven. Det kändes konstigt, ja menar, den med kamera brukar ju vara jag... liksom! :) Nu hade jag bara fokus på träningen. Skönt.

Tränaren, som jag missade namnet på, körde hårt från början. (och han var så enormt vig!) Efter en timme skulle de yngre, under 15 år, inte vara med längre. Då funderade både jag och Fröken C att kanske degradera i ålderskalan. Typ 14 kändes lämpligt.

Så blev det inte. Vi fortsatte. Vi svettades och våndades. När man ska slå mot varandra, utan skydd, tyckte både jag och Fröken C att man får ha en viss känsla för kraften i slaget. När man som vi har vitt bälte, känns det viktigast att träna in tekniken. Inte styrkan i slaget/sparken. Så tänkte de flesta, men tyvärr inte riktigt alla så och hon fick en rejäl spark på låret och det var riktigt ilsket rött när vi var klara för kvällen.
Klart jag inser att det inte är dans vi pysslar med, men hallå, låt oss nya hinna med!

Annars var det en toppenträning. Vi gjorde också allt det där man gjorde som barn... Kullerbyttor, hjulade och hoppade. Vi stretchade som grodor och sprang runt som amerikanska soldater och skrek olika koreanska ord som alla skulle härma. Träningen avslutades med doppboll... där mitt lag fick ha mjuka hjälmar på våra redan genomvarma skallar!
–Förstår ni alla hur vi ska göra?... eller ska jag visa?... sa tränaren mer än en gång under träningspasset och tittade direkt på mig. Ingen tvekan om att tanten är väldans ny och inte alls kan så mycket... ännu! :D

Jag har absolut hittat min sport!

Dagen som gick...

Obligatorisk övningskörning på moppe för AM-kortet i Lidköping.

Passar då på att jobba bort lite som finns kvar efter helgen. Essungaredaktionens mobila kontor, helt enkelt. När kvällen kommer... Träning!
Men i kväll var våra ordinarie tränare på semester, så vi hade en annan.
Det var tufft, svetten rann, det var bra!
Det ni ser på bilden är skyddsvästar som tas på.
Det skyddar lite, men sparkarna känns, de gör ont.
Det gör ont att sparka på någon annan.
Svårt.
Men om det ska göra mindre ont, så hjälper muskler, sa tränaren.
Så nu får tanten välja. Sluta eller skaffa muskler...
Jag väljer muskler!

Längtar...

Nästa vecka får vi två pass! :)
Ett ordinarie hemma på tisdagen och ett i Vänersborg på torsdagen! KUL!
Fast jag får ju rätta mig lite efter Flingan också... Kan ju bli valpning, och det går före allt annat! :D

Nu ska jag bara jobba helgen... Vägkyrka, Stöd i kölvattnet efter SAABs konkurs, Råglannaloppisen, Simskoleavslutning, Öppen Smedja, Bygdevandring i Malma och ett Qi Gongläger som landat i Nossebro. Ungefär så kommer min helg att bli, med reservation för ändringar och akuta händelser! :)
Plus att färdigställa ett reportage för Tidningen Ridsport.

Självförsvarsträning i Grästorp

Vi hade en självförsvarsdag med Grästorps Kampsport i söndags då även allmänheten var inbjuden.
Det var Tränaren Per Hellqvist från Epic Trainingcenter i Vänersborg och hans medhjälpare (Ju-Jutsu tränaren) Niklas Magnusson som var där. (Lite ögongodis bara det! :D)
Allt såg så lätt ut när de visade... Och när man själv sen skulle försöka så blev det mest krasch bom bang... typ!
Det blev många hjärtliga skratt och lika många härliga bilder som kanske kommer hit, annars kommer de i alla fall till respektive klubbar och någon kommer hamna i tinninga.

Nu vet jag varför jag inte tar bilder när jag tränar... fokus försvinner. Ska man träna, ska man liksom träna. Ska man fota, så jobbar man.
I morgon är det träning. 18.00 - 19.30 då svettas vi tillsammans i Grästorps Kampsportsgrupp! :)
Då gäller det Taekwondo, och inte Ju Jutsu försvar.
Och det blir garanterat inga bilder från den träningen...

Fråga inte...

Har varit precis fullt upp!
Är ännu inte helt klar med eftersläntarna...
Måste jobba vidare.
 :)

Taekwondo - Höga mål

Min tanke är att förlora alla sluta-röka-kilona, komma i form, få tillbaka den fullständiga kroppskontrollen, med självförsvaret som bonus.

Den äldsta nybörjaren som de haft var 53 när han började.
Han sa då att han skulle ha svarta bältet innan han blev 60.
Det hade han.

Den djupt sovande tävlingsmänniskan i mig börjar oroligt röra på sig...